gänsehaut-momente
- Die Blicke, das Verhalten und die Sprache von Sportlern vor großen Entscheidungen beobachtet, sie befragt, danach sportpsychologisch interveniert - oder auch nicht.
- Stimmungen aufgenommen, mitgefiebert - den Schritt gedanklich aus der Situation gemacht und ohne störende Emotion gecoacht.
- Gänsehaut bei internationalen Großereignissen erlebt und diese Emotionen in individuelle mentale Techniken für Sportler verpackt.
- Mutig geworden, Dinge zu vereinfachen.
- Nahe an der aktuellen Wissenschaft.
dankbar erlebt
- Profi- und Amtateursportler
- verschiedener Sportarten
- Trainer aus verschiedenen Sportarten
- Ambitionierte Mütter & Väter ;-)
- Peak-Performer in nicht sportlichem Umfeld
wettkampfbetreuung
- Welt- und Europameisterschaften
- World Games
- Nationale Meisterschaften
- Internationale Turniere
bisherige betreuung
- Einzelsportler: Jiu Jitsu Nationalteam Österreich, Ausdauersport, Tischtennis, Tennis, Straßenradrennsport, Golf, Reitsport, Wasserski, MMA, Wasserspringen, Sportschießen, Motorsport, Gewichtheben, Sportklettern, Darts
- Teamsport: Hockey, Beachvolleyball, Eishockey, Basketball, Fußball, Handball
- SK Rapid Fußball Nachwuchs bis Profisport
- ÖFB Nationalteam Jahrgänge 1998 u. 2002
- ÖFB Frauen Akademie St. Pölten
vortragstätigkeit
- Modulserie "Sportpsychologisches Training im Leistungssport" - 2016. "Bootcamp für SportpsychologInnen und MentaltrainerInnen" (Wie steig' ich ein? Wie bleib ich dran?)
- Donau Universität - Lehrgang Sport und Eventmanagement, MBA. "Wahlfach Sportpsychologie". 2017
- NÖ Fußballverband - TrainerInnenausbildung. "Training von Mut und Selbstvertrauen - Geht das?" 2017
- E-Sports Camps (ESVÖ und Tickling Tentacles Willhaben) - "Mentaltraining im E-Sports". 2018
- NÖ Fußballverband - TrainerInnenausbildung "Die 6 Seiten zum Erfolg - Mentale Aspekte im Fußball", November 2018
- ASP-Tagung Halle; Workshop: "Mentaltraining for to go", Mai 2019
- Sigmund Freud Universität Wien; Ringvorlesung "Berufsbild und Praxis der Psychologie - Sportpsychologie"; Mai 2019
- SVS-Gesundheitswochen; Mentale Gesundheit & Fitness; 2024